Créativité - projets développer votre créativité pour innover tous les jours

ATELIER danses libres et mouvement de vie

• danse • sensation • exploration sensorielle • connexion •

Pour vous aussi vous reconnecter à vos forces de transformation, de créativité et de vitalité, venez vivre des espaces-temps d'explorations sensorielles, d'expression corporelle et artistique
Le mouvement est source de vitalité et d'inspiration
une invitation à vous mettre en mouvement et à mettre du mouvement dans votre vie,Je vous propose de danser la VIE, d'oser Être “, oser ouvrir son cœur, s'aimer, s'éveiller à la conscience, à la réalisation de soi et de ses rêves, se laisser danser….

Une pratique holistique de danse bien-être et de mouvement conscient, soutenue par la respiration et le souffle. Afin de développer une plus fine écoute de nos sensations et de nos sentiments, d'identifier nos comportements et nos besoins, pour une plus grande conscience de soi, ainsi qu’une plus grande clarté sur les relations que l’on entretient avec ceux qui nous entourent et celles que l’on crée avec le mondeRegine-Lucas-atelier-mouvement

  • Joie du Mouvement – Vitalité – Légèreté – Souplesse – Équilibre – Sensualité – Créativité – Force – Plaisir – Stabilité – Énergie – Conscience corporelle – Alignement du corps et de l’esprit – Confiance en soi •

Animés par Régine Lucas

TARIFS :
Atelier de 2H : 12€ — 50€ les 5 ateliers
Ouvert à tous, quels que soient l'âge et l'expérience. Nul besoin de savoir danser. Venez avec votre énergie, votre humeur, vos capacités physiques du jour, pas d'enjeu, pas de modèle, juste l'envie et laissez faire…

RENSEIGNEZ-VOUS ET INSCRIVEZ-VOUS :
06 74 99 53 33 – contact@reginelucas.fr
www.reginelucas.fr/ateliers/accueil.html

Régine LucasDiplômée de l'école Boulle en architecture intérieure, j'ai été formée en danse thérapie par Dominique Hautreux de l’école d'Expression Sensitive, et au mouvement au LIMS (Laban/Bartenieff Institute of Movement Studies) à New York. J'ai également pratiqué des arts martiaux (aïkido au Japon, shintaïdo, iaïdo), et suivi un parcours initiatique “de retour à la Vie“ avec Michel Bison Noir, homme médecine.